Душ Шарко в домашних условиях — можно ли купить оборудование. Душ шарко в домашних условиях Душ шарко для домашнего использования

Душ Шарко – это уникальная методика оздоровительного гидромассажа. Первоначально он применялся только при лечении невротических расстройств, но затем стал использоваться более широко. К официальным средствам для похудения душ Шарко причислили в недалеком прошлом, хотя врачи и пациенты давно знали, что он улучшает состояние кожи и избавляет от жировых отложений.

Как правило, гидромассаж проводят не в домашних условиях, а в клинике, салоне красоты или санатории. Основная цель душа Шарко – борьба с целлюлитом. Сильный напор воды массирует тело и усиливает ток крови и лимфы. Благодаря этому области с лишними жировыми запасами снова включаются в клеточный обмен. Они освобождаются от застоявшейся жидкости и отходов жизнедеятельности клеток. После полного курса душа Шарко для похудения целлюлит практически исчезает, уменьшается объем талии, бедер и ягодиц. Тонус кожи увеличивается: она зрительно выглядит более упругой и гладкой.

Как принимают душ Шарко для похудения

Гидромассаж Шарко проводят в небольшой душевой, по периметру которой закреплены поручни. Во время массажа за них держится пациент, чтобы не упасть от сильного напора воды. В течение всей процедуры пациент находится на расстоянии 3,5 метров от массажиста. Именно такая дистанция необходима, чтобы струя душа Шарко не была бы слишком сильной или, наоборот, слабой.

Проводя гидромассаж, специалист тщательно регулирует силу и температуру душа, чтобы достичь максимальной отдачи от процедуры. Душ для похудения начинается с обработки проблемных мест веерной струей. Это ничуть не больно, а скорее приятно. Затем каждая зона тела подвергается массажу направленной струей. Из-за сильного напора воды, пациент испытывает болезненные ощущения. Люди, чувствительные к боли, плохо переносят эту часть процедуры.

Чаще всего для похудения используют контрастный душ Шарко. Это значит, что пациента «поливают» сразу двумя водными струями: холодной и горячей. Температура каждой из них находится в интервале 20-45 °C. Иногда разница между горячей и холодной струей может достигать 35 °C. Естественно, это причиняет большой дискомфорт тому, кто принимает душ Шарко для похудения.

На одну процедуру гидромассажа отводится от 1 до 5 минут. Первые сеансы самые короткие, затем время постепенно увеличивается. Для достижения выраженного эффекта похудения и исчезновения целлюлита необходимо 10-15 процедур с перерывом между каждой из них в 2 дня.

Как добиться большей эффективности от душа Шарко

Сам по себе душ Шарко очень полезен для похудения. Он разбивает жировые отложения в области бедер, ягодиц и талии, а также стимулирует их вывод из тела. Но от душа можно получить гораздо больше, если следовать несложным правилам:

1. Во время курса гидромассажа рекомендуется, придерживаться диеты с низкой калорийностью.
2. Каждый раз до душа необходимо выполнять интенсивные физические упражнения. Это особенно важно, если вы хотите сделать свои мышцы эластичными и избежать дряблости кожи после потери лишнего веса.
3. После водяного массажа, желательно, наносить на тело антицеллюлитные средства, например использовать .

Минусы душа Шарко для похудения:

• причиняет болевые ощущение во время и после сеанса;
• из-за сильного напора воды появляются синяки. У людей с особенно чувствительной кожей выступает капиллярная сетка;
• при ослабленном иммунитете контрастный душ может спровоцировать появление насморка, кашля и других заболеваний, связанных с носоглоткой и ушами.

Противопоказания: недостаточная масса тела, беременность, лактация, варикозное расширение вен, слабые и близко расположенные к поверхности кожи сосуды, заболевания сердца, гипертония, острые вирусные и инфекционные заболевания, болезни кожи и выделительной системы, онкология.

Душевая насадка Алексеева – душ для похудения в домашних условиях

Далеко не всем хочется ходить в салон красоты или ездить в санаторий, чтобы попробовать «похудательную» силу гидромассажа. Не так давно появилась альтернатива традиционному душу Шарко для домашних условий: душевая насадка Алексеева. Это прибор, который дает практически такой же результат, как и профессиональная процедура. Теперь можно делать душ для похудения в собственной ванной.

Насадка Алексеева подходит к бытовым смесителям и не требовательна к входящему напору воды.

Уникальность домашнего душа Алексеева состоит в том, что он имеет сложно сконструированные микроотверстия. Проходя через них, вода превращается в очень тонкие струйки, диаметром всего 0.6мм каждая. Скорость их движения достигает 30м/с. Попадая на кожу, они оказывают давление в 3-4 атмосферы. Этих показателей вполне достаточно для того, чтобы сделать качественный гидромассаж для похудения.

Как использовать для похудения душ Алексеева

Желательно, сначала позаниматься физическими упражнениями, а затем пользоваться душем.

Не ешьте за час и спустя час после гидротерапии.

Для массажа используйте воду 21-24 °C. В случае сильного дискомфорта, отрегулируйте температуру по своим ощущениям.

Расстояние от душа до тела подбирайте индивидуально, исходя из того, чтобы вам не было сильно больно. Во время процедуры совершайте насадкой небольшие круговые движения. Живот и ягодицы обрабатывайте по спирали, начиная движение от центра к краям. Внешнюю сторону бедра массируйте сверху вниз, внутреннюю – снизу вверх.

На каждую область отводите не более минуты, чтобы не травмировать кожу и сосуды. После душа воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.

Изобретатель душа рекомендует провести курс из 10 ежедневных процедур. Затем сделать перерыв на 10 дней и снова повторить курс. Число таких повторных курсов необходимо определить самостоятельно, ориентируясь на уже достигнутые результаты похудения. Когда ваши тело и кожа станут такими, какими вы их хотите видеть, сделайте длительный 6 месячный перерыв в использовании душа.

Удовольствие, доставляемое человеку от четырех стихий - от бурлящей воды, от чистого воздуха, от тепла и от даров земли - является основой всех телесных ощущений.

Потребность человека в телесных ощущениях огромна. Исследования, проведенные в Мак-Гиллском университете, показали, что если нормального, физически здорового человека, погрузить в специальный бассейн и полностью изолировать от любых раздражителей (звуковых, температурных и т.п.), то через непродолжительное время он начинает терять контроль над своими мыслями и представлениями Он даже теряет ориентацию в строении собственного тела. Теряется также чувство реальности, времени, начинаются галлюцинации и кошмары. Центральная нервная система, лишенная чувственных раздражителей сначала насылает на человека сонливость, но затем у него появляется все возрастающее беспокойство, напряжение.

Поскольку человек чрезвычайно редко попадает в условия такого сенсорного голода, то он и не отдает себе отчета в том, насколько важным для работы его мозга является высокая загруженность его рецепторов работой. И вообще, городской человек, тем более живущий «офисной» жизнью, испытывает огромный дефицит телесных ощущений. Отсюда и возрастающая популярность экстремального отдыха, дающего кратковременное поступление резких и ярких ощущений и впечатлений. Но голод по «простым» тактильным ощущениям остается. В нашей культуре, к сожалению, не приняты телесные «поглаживания», мы живем в «кондиционированном» мире и у нас мало времени на полноценный отдых.

Множество исследований посвящено роли недостатка витаминов, все очень подробно изучено. Но кроме старого-старого и жестокого эксперимента с добровольцами, попавшими в «ванну страха», лишенными тактильных ощущений, больше исследований не проводилось. Некоторые данные были получены в ходе наблюдения за нарушениями, появляющимися у детей, лишенных материнского ухода, находящихся в монотонных условиях больниц и яслей. У грудных детей в этих условиях дело доходило не только до остановки в развитии, но и до целого ряда соматических нарушений, приводящих к истощению. И это - при продуманном врачебном надзоре и правильном кормлении!

Проблемы ожирения, целлюлита, деструктивного поведения, хронических воспалений могут быть и «голосом» самого организма, взывающего о новых ощущениях.

Неслучайно такую огромную популярность приобрели аквапарки. Они - не только развлечение, но и источник огромного количества необходимых телесных ощущений. Шум и плеск, каскадные водопады, маятник эмоций от страха до восторга…

Прообразом аквапарка были римские термы, которые были не просто банями, но и местами для массажа, растираний маслами и даже небольшими стадионами для гимнастики. Неудивительно, что римский историк Плиний считал, что «римляне 6 веков не знали болезней, потому что лечились только водой». В термах были и первые гидромассажные установки - трубы, из которых вода вытекала под большим напором.

Потом высокое искусство получения изысканных телесных удовольствий было на долгие столетия утрачено, и Европа погрузилась в чреду бесконечных эпидемий и болезней. Искусство водной гигиены постепенно вернулось, ванны появились в квартирах обычных людей. Но лишь богатым и очень богатым достаются те самые изысканные удовольствия - джакузи, гидромассажные души. И даже обычный душ Шарко, который был раньше даже в средней городской больнице, оказался сегодня недоступен по цене многим желающим.

Покупать навороченные душевые кабины? Ванну с управляемыми форсунками и огромным электропотреблением? Посещать с регулярностью СПА-салоны? Или посещать водолечебницы муниципальных больниц с ржавым кафелем?

Есть другой выход. Российский изобретатель д.т.н. А.Н. Алексеев получил Серебряную медаль за свое изобретение - гидромассажный душ на выставке IENA-2005 в пресыщенной Германии. И это там, где каждый десятый стенд выставки был посвящен тому или иному изобретению, связанному с экономией воды, с усовершенствованиями приспособлений для гидромассажа. То есть конкуренция была огромной. Но почему в Европе, где фирмами Италии и Германии производится огромное количество модификаций гидромассажных душевых насадок, душевых кабин и джакузи, победил внешне непритязательный, даже не хромированный «душ Алексеева»?

Эта душевая насадка, похожая внешне на все другие, создает совершенной особенные ощущения, приводящие к необыкновенному телесному удовольствию.

Плюс к тому - шум воды и ветра. Струя летит с максимально возможной скоростью, «натирая» из воздуха аэроионы, как это происходит у водопада. Сравните: 37 000 ионов в воздухе - максимально зафиксировано у двух крупных водопадов; 14 000 образуется от работы «душа Алексеева»; и около 2 000 - любой другой душ.

Плюс - возможности практически всех профессиональных физиотерапевтических душей: подводный душ-массаж, игольчатый душ, душ Шарко.

Почему это стало возможным в обычной ванной комнате? Давление, образуемое душем Шарко, на самом деле, вполне достижимо при обычном напоре воды в водопроводной системе. В норме оно от 2 до 6(!!!) атмосфер. Просто другие душевые насадки не способны эффективно использовать это давление. В цилиндрических отверстиях напор воды теряется, а коноидальные отверстия «душа Алексеева» позволяют сохранить напор воды максимально и создать мощную струю с огромной кинетической энергией. Потому, что коноидальный профиль отверстий идеально соответствует поведению струи, а гладкие стенки отличного немецкого пластика создают минимальное сопротивление текущей воде. Почему никакой другой производитель сантехники не использовал все преимущества коноидальных отверстий? Потому что только А.Н. Алексееву удалось придумать способ изготовления таких специально рассчитанных отверстий, где выходное отверстие меньше миллиметра.

Есть опасения, что душ с высоким давлением окажется просто непереносимым - все, кто когда-либо был на процедуре «душ Шарко», вспоминают про синяки, которые оставляет сильная струя воды. Так вот - НИ ОДИН человек из более чем 25 000 (!) семей, уже пользующихся «душем Алексеева», не нашел на своем теле ни одного синяка. Это объясняется иным поведением струи: она и колет, и ласкает одновременно.

Прохладный душ Алексеева утром заменит вам чашечку кофе - бодрости он приносит больше. А теплый душ Алексеева вечером - таблетку снотворного. За счет своего уникального свойства вызывать мгновенную сосудистую реакцию (кожа становится розовой и теплой) он мягко снизит высокое давление и нормализует низкое.

Он полезен для тех, кто страдает остеохондрозом и варикозом, поможет метеозависимым и просто усталым людям. Незаменим душ в борьбе с целлюлитом и аллергией. Возвращает молодость кожи и успешно борется со всеми признаками старения - морщинками, вялостью кожи, огрублениями кожи.

Наконец, он дарит изумительные ощущения от ионизированного воздуха и бьющих струй воды. Гарантируем, что такие комплексные и изысканные ощущения вы не получите ни от какой другой душевой насадки. Вы восполните дефицит телесных ощущений, от которых страдает ваше тело и мозг. Вы поймете, что такое телесное и душевное благополучие.

Подводный душ-массаж. Находясь в теплой ванне, сильным напором воды массируй свое тело.
Надводный душ-массаж. Поднимите насадку над поверхностью воды, направьте струи на тело через слой воды и насладитесь не только подводными струями воды, но и бурлящей водой над телом - полный эффект джакузи!
Домашний душ Шарко. Приобретите шторки поплотнее и массируйте свое тело до красноты.
Гидро- и аэроионизатор воздуха. Ионизированный воздух создает эффект сауны, вы будете потеть, почти как в бане, причем при любой температуре воды.
Удивительное средство для комфортного закаливания. Вы удивитесь, когда поймете, что контрастный душ может быть восхитительно приятным, а вовсе не пугающим своей резкостью.
Вы сможете отказаться от небезопасного синтетического мыла. Просто проведите эксперимент - помойтесь без моющих средств и проведите по телу ватным диском с тоником, чтобы убедиться - ваша кожа кристально чиста. Тонкие полумиллиметровые струи воды эффективнейшим образом удалят отработанные частицы эпидермиса.
И, к тому же душ Алексеева - ваш незаменимый помощник: отмыть грязную собаку к ее удовольствию, постирать нежную вещь, отмыть фильтр нулевого сопротивления. И все это - без проблем и усилий.

P.S. подробные методики, детальное описание и массу интересных статей о возможностях «водной» терапии вы найдете на сайте http://roxolana.ru/.

P.P.S. Не откладывайте покупку на будущее. Ваше тело и мозг жаждут новых ощущений от кожных рецепторов!!

Еще в советские времена отдыхающие, возвращающиеся из многочисленных санаториев, козыряли странным термином: «Душ Шарко».

Отзывы о нем ходили самые разные: бьют водой, массажируют напором, сильной струей из шланга излечивают самые разные болезни.

Многое изменилось с тех пор, а заслуженно любимый многими поколениями душ Шарко продолжает помогать людям .

Душ Шарко — это лечение напором воды , подаваемой из шланга под давлением.

Изобретен он был в XIX веке во Франции врачом-психиатром Жаном-Мартеном Шарко и сначала использовался для лечения истерии.

Клинические исследования показывали, что после применения гидротерапии у больных проходили приступы истерии и раздражительности, а регулярные процедуры успешно справлялись с депрессией .

В настоящее время медицинские значительно расширились . Его назначают для лечения следующих заболеваний:

• артрита, артроза, остеохондроза , ревматизма;
• при мышечной атрофии;
• как часть реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата;
• при нервных расстройствах и депрессии ;
• как средство для укрепления иммунитета и улучшения обмена веществ;
• для похудения и борьбы с целлюлитом ;
• для улучшения общего состояния организма и в косметических целях: подтяжки кожи , выравнивания ее структуры и цвета.

Внимание! У процедуры душ Шарко есть противопоказания, поэтому сначала лучше проконсультироваться с врачом.

Лечебные свойства процедуры

Рассмотрим основные лечебные свойства процедуры душ Шарко:

1. Благодаря механическому воздействию воды разбиваются и утончаются остеофиты — органические соединения, разрастающиеся на костных тканях организма («отложение солей»), препятствующие нормальному функционированию суставов. Уже после 5-8 процедур пациент чувствует облегчение — кровоснабжение пораженных участков нормализуется, повышается гибкость, уменьшаются или исчезают болевые ощущения.
2. Давление воды заставляет мускулатуру сопротивляться напору, за счет чего повышается тонус мышц , усиливается кровообращение, уходят симптомы гипоксии (кислородного голодания). Покраснение кожи и легкое быстро проходящее головокружение после окончания процедуры — яркое тому доказательство (опытная медсестра обязательно спросит после процедуры о вашем самочувствии).
3. Вода хорошо снимает напряжение в суставах , позвоночнике, оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, благотворно влияющее на нервную систему. Пропадают признаки переутомления, гиподинамии, хронической усталости, депрессии. Уже через 5-10 минут после массажа пациент чувствует расслабление и некоторую сонливость. В это время желательно выпить успокаивающий чай из лечебных трав и немного посидеть в спокойной обстановке (идеально — в комнате для релаксации).

Полезные косметические свойства процедуры

Этот вид гидромассажа очень хорошо влияет на общее состояние организма, а также на цвет и структуру кожи.

Методы, используемые для массажа (о них мы расскажем ниже), делают кожу более эластичной и подтянутой , ведь специалист уделяет проработке рук, бедер и ягодиц особое внимание и более длительное время (если этого не случилось, обязательно укажите сотруднику на недочет в его работе).

Кроме того, отраженные струи воды активно воздействуют на зону декольте, шею и овал лица, активно выравнивая и подтягивая дряблости, скрадывая «брыли», борясь с провисанием подбородка. Очень многие женщины отмечают гладкость и упругость кожи лица и шеи после регулярного приема процедур.

А о подтянутости и резком уменьшении объемов живота, ягодиц и бедер, решении проблемы с обвисанием кожи на руках сообщают абсолютно все пациентки любого возраста. Повышение тонуса мышц при контакте с водой, подаваемой под давлением, провоцирует их усиленное сокращение, за счет чего ускоряется метаболизм и обмен веществ.

Именно качество этих процессов негативно или позитивно сказывается на весе, и их активизация позволяет активно сжигать лишние калории, что приводит к общему похудению. Механическое воздействие направленного напора воды успешно справляется с целлюлитом . Все клиенты при приеме процедур и после окончания курса отмечают активный сброс веса, уменьшение или исчезновение «апельсиновой корки».

Где лучше проходить процедуру

ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ:

Очень много предложений Шарко можно увидеть от спа- и салонов красоты, массажных кабинетов и бассейнов, пансионатов и санаториев, но какой бы выбор вы не сделали, запомните главное . Это очень важно! Массаж должен делать только исключительно профессионально подготовленный и опытный специалист, желательно с медицинским образованием!

В противном случае вам обеспечат не целебную процедуру, а кровоподтеки и болевые ощущения во всем теле. Потребуйте сертификат, диплом, отзывы реальных пациентов, а уж только потом покупайте процедуру.

Качество и температура воды, применяемой для душа

Особенно хороша для душа вода, насыщенная органическими соединениями, — минеральная или смешанная с рапой или морской солью. Насыщенная полезными минералами, она более активно и благотворно воздействует на все описанные выше процессы оздоровления. Но при использовании даже обычной водопроводной воды результат не заставит себя ждать, так как основной принцип функционирования душа — механическое воздействие напором.

Температура воды может варьироваться от 15 до 45 градусов по Цельсию . Вы можете, в случае отсутствия противопоказаний, заказать специалисту контрастный душ — и резкая смена горячей и холодной воды намного быстрее поможет вашему организму, например, укрепить иммунитет и сохранить свежесть кожи. В случае противопоказаний к контрастному душу температура подаваемой воды должна быть не более 30-33 градусов.

Цена и количество процедур душа Шарко

Минимальный курс — это десять процедур, именно после них достигается желаемый эффект. Но закрепление и стойкие результаты происходят после 15-го сеанса. Более 22-х массажей за один курс получать не рекомендуется.

Совет! Дорого — не обязательно превосходно. Главное в деле массажа — квалификация специалиста, который будет отпускать вам процедуру душ Шарко, а не стоимость кафеля на стенах кабинки.

Пользоваться душем Шарко желательно через день , чередуя его с другими методами, например, подводным или гидромассажем. Они отлично дополнят друг друга в деле помощи вашему здоровью.

Цены на процедуры совершенно различные , и любой, даже самый взыскательный, или, наоборот, не очень обеспеченный клиент сможет найти для себя нужную ценовую категорию. Самая высокая стоимость, как правило, в спа-салонах — от 500 до 3000 рублей за один сеанс. Самые недорогие — в специализированных санаториях или клиниках (бюджетных или с государственными инвестициями): 150-300 рублей.

Как правильно делать процедуру душ Шарко

Напоминаем , это важно! Массаж проводится только профессионально обученным медицинским работником в специально оборудованных помещениях.

Чаще всего это небольшая кабина или комната с установленными поручнями для рук (иногда встречаются и без них, но это не очень удобно ), резиновым ковриком для ног и напольным сливом.

Пациент становится вглубь кабины, держась за поручни, а медсестра с расстояния 4,5-5 метров ударной струей воды из шланга, подаваемой под давлением 3-5 бар, массирует тело пациента.

Сначала, как правило, применяется «веер» : специалист, отпускающий процедуру, немного перекрывает отверстие шланга и покачивает им из стороны в сторону — вода размашистым веерным потоком разбрызгивается на тело повторяющимися движениями слева направо и снизу-вверх.

После «веера» кожа привыкает к напору и температуре воды, и медсестра применяет «круги» : это уже не разбрызгивание, а направляемый круговыми движениями напор воды, которым массируется все тело. Это самая действенная и длительная часть: сначала прорабатывается фронт начиная от ступней и заканчивая плечами, а затем тыл — от пяток до затылка.

Между «веером» и «кругами» специалист может применить «хлыст»: шланг резко покачивают слева направо, создавая эффект похлестывания. Заканчивается массаж расслабляющим «звездопадом» : медсестра направляет воду на стенки кабины, и капли, отскакивая, создают эффект крупного полноводного дождя. Длительность процедуры может колебаться от 5 до 12 минут, в среднем — 7-8 минут.

Возможно ли провести процедуру в домашних условиях?

К сожалению, полноценный душ Шарко в домашних условиях воспроизвести не получится .

Даже если у вас есть возможность установить кабинку и отодвинуть от нее шланг на расстояние 4-5 метров, то давление воды, которое в водопроводных трубах обычно составляет не более 2 бар, не даст вам добиться желаемого эффекта , ведь минимальное давление воды, подаваемое для Шарко, — 3 бара, максимальное — 5.

Однако заменой настоящему специальному душу вполне может стать гидромассажный бокс (душевая кабина) с боковыми и фронтальными форсунками для регулируемой подачи воды. Вы можете настроить давление и температуру воды так, чтобы она максимально соответствовала указанным выше параметрам.

Струи будут механически воздействовать на кожный покров, вода окажет расслабляющее действие — это и является основными целебными свойствами душа Шарко. Только не забывайте регулярно менять положение тела, чтобы не было синяков.

Душ шарко имеет положительные отзывы. Цены на процедуру составляют порядка 950 рублей. При этом можно организовать душ шарко в домашних условиях, однако он имеет противопоказания. Использование гидромассажа для лечебных и реабилитационных процедур приносит человеку огромную пользу. Гидротерапия, как одно из направлений физиотерапии, в виде обливаний, плавания, простого душа, способствует восстановлению организма после болезней, операций, широко применяется в косметологии. Она возвращает фигуре стройность, красоту, поддерживает весь организм в активном состоянии.

Душ шарко:

• Благотворно воздействует на кровеносную и лимфатическую систему;
• Активизирует обмен веществ;
• Способствует улучшению питания клеток кожи, очищает их от скопившихся шлаковых загрязнений;
• Популярный при лечении или профилактике определенных форм ожирения и целлюлита;
• Убирает воспалительные процессы, боли в спине, избавляет от бессонницы.

• 1 Что представляет собой процедура
• 2 Показания, противопоказания, особенности гидромассажа
  • 2.1 Ограничения принятия контрастного гидромассажа
  • 2.2 Особенности
• 3 Где можно принять гидромассажные процедуры
• 4 Заключение

Что представляет собой процедура

Душ шарко это своеобразный душ двухфазного «ударного» типа с направленной струей воды в определенные области воздействия. Человек во время процедуры находится от источника подачи направленной струи на расстоянии трех – трех с половиной метров. Как проходит эта лечебная процедура.

1. Изначально подогретая струя воды под небольшим давлением проводит массаж всего тела, постепенно акцентируя внимание на его определенных участках. Давление за время проведения процедуры по определенно заданной программе доходит до четырех атмосфер.
2. Движение массирующей водной струи во время процедуры периодически может быть:
   • Веерным;
   • Восходящим;
   • Круговым.
3. Гидромассаж начинается с обработки веерной струей человека со всех сторон. Затем поток воды направляется на ноги и руки, спину и бока, затрагивая проблемные зоны бедер, ягодиц, живота.
4. Вторая фаза гидромассажной процедуры предусматривает снижение температуры подаваемой струи воды на 10 – 15 градусов. Вследствие повышенного давления и перепада температур, кожа человека обычно краснеет.
5. Температурный режим подачи воды достаточно чувствителен. Его контрастность может колебаться в пределах от 40 до 20 градусов или даже от 45 до 12 – 10 градусов.
6. За счет действия контрастных значений перепада давления и температур на человеческий организм, достигается терапевтический эффект процедуры. Он проявляется в:
   • Приливе крови во все органы и участки тела;
   • Расширении кровеносных сосудов подкожного слоя и выведении из организма шлаков;
   • Повышении тонуса кожного покрова;
   • Усилении обмена веществ под массирующими участками, а далее сжигания там лишних жировых отложений.
7. В начале курса продолжительность процедуры может длиться в течение минуты, затем ее доводят до 5 минут. Минимальный курс лечения 10 процедур, оптимальный 15 – 20 с периодичностью между приемами 1 – 3 дня.

Душ шарко действует на организм человека равнозначно рефлексотерапии. Все элементы этого гидромассажа очень хорошо продуманы. Результат его способствует восстановлению механизма регенерации и омоложения. Поочередное сужение и расширение сосудов, мощное массажное воздействие воды, смывает негативную энергию, выводит шлаки, поднимает общий тонус организма.

Показания, противопоказания, особенности гидромассажа

Душ шарко по медицинским показаниям приписывается людям страдающим:

• Депрессией, синдромом хронической усталости, проявлениями навязчивых состояний неврастении;
• Поражениями лимфатической системы;
• Пониженным иммунитетом, обменными процессами, проблемами желудочно-кишечного тракта;
• Избыточным весом, целлюлитом, подагрой;
• Расстройством опорно-двигательного аппарата, заболеваниями позвоночника;
• Артрозами, артритами, аллергическими проявлениями;
• Атрофией мышц, которая стала результатом генетического заболевания или полученной травмы.

Многие специалисты рекомендуют душ шарко для профилактики повышения стрессоустойчивости организма, улучшения настроения и общего физического состояния. Людям с избыточным весом, при правильном низкокалорийном белковом питании, этот душ дает значительное снижение веса и объемов тела. Пациентом с частой сменой настроения, гидромассаж действует как расслабляющий и успокаивающий фактор.

Душ шарко необходим людям, которые постоянно работают за компьютером. Он:

• Снимает мышечное напряжение позвоночника;
• Стимулирует кровообращение в зоне спины, которая наиболее ранима от длительной сидячей работы;
• Избавляет от головных болей, которые возникают вследствие однообразного положения шейного отдела и от этого недостаточного поступления кислорода к мозгу.

В качестве профилактики душ шарко широко используется профессиональными спортсменами, который помогает им расслабить мышцы после длительных тренировок.

Во время проведения гидромассажных процедур улучшается циркуляция крови в организме человека, ускоряется метаболизм, кровь быстрее насыщается живительным кислородом, а из ее клеток выходят шлаки и токсины.

Ограничения принятия контрастного гидромассажа

Чтобы не спровоцировать осложнений хронических заболеваний или вызвать развитие новых проблем, душ шарко назначают исключительно после консультации врача. В группу риска попадают люди с:

• Варикозным расширением вен, склонных к кровотечениям;
• Кожными заболеваниями, гнойниками, мокнущей экземой;
• Сердечнососудистой патологией;
• Туберкулезом;
• Низкой массой тела;
• Язвенной болезнью;
• Поражением слизистых оболочек;
• Болезнями почек;
• Онкологией.

Конкретным противопоказанием будет и беременность.

Особенности

Особенностями проведения этой гидромассажной процедуры является проявление после первых сеансов болезненного ощущения во всем теле и наличие образованных синяков, как следствие ударов струи воды о кожу человека.

Больше этим факторам подвержены люди с высоким порогом чувствительности кожи, женщины со светлой кожей. Хотя смуглые люди тоже не застрахованы от получения таких «подарков».

Эта оздоровительная процедура дает хорошие результаты в сочетании с комплексом:

• Лечебной физкультуры;
• Пилатеса;
• Йогой;
• Легкой аэробики;
• Дыхательной гимнастики.

Где можно принять гидромассажные процедуры

В эффективности и ошеломляющем результате душа шарко убедились многие желающие укрепить свое здоровье или получить отличную фигуру. Поэтому в настоящее время эти процедуры широко применяются не только в традиционном санаторно-курортном лечении, но предлагаются салонами СПА, студиями красоты.

Современные технологии сегодня позволяют в несколько измененном виде применять душ шарко в домашних условиях. Для этого используется специальная насадка Алексеева, которая крепится вместо душа в обычной ванне. Конструкция этой насадки позволяет образовывать напор струи воды до 6 атмосфер, что вполне достаточно для проведения массажа тела.

Такая техническая новинка рекомендуется для домашнего использования только после детальной консультации специалиста. Для того чтобы результат от процедуры не принес особого вреда и разочарования, нужно заранее определиться с лечащим врачом:

• Приемами гидромассажа;
• Местонахождением массажных линий;
• Техническими показателями программы проведения процедуры.

Заключение

Гидромассажная процедура в виде душа шарко в последнее время пользуется большой популярностью. По своей результативной эффективности она заслужила всеобщее признание.

Проводить лучше ее под наблюдением грамотного специалиста с опытом работы, который подберет каждому индивидуальную программу, рассчитает продолжительность и оптимальную периодичность проведения, в соответствии с состоянием организма.

Только так эта водная процедура восстановит многим жизненные силы, подарит бодрость духа, упругость тонуса кожи, красивую фигуру.

Давно известно, что под душем Шарко можно не только мыться, но и лечиться. Но для действенности процедур гидромассажа необходимо ВЫСОКОЕ давление воды. Кожа должна покраснеть - это проявление общего генерализованного рефлекса, наступающего при раздражении всей поверхности тела.

Гениальный врач Шарко создал кафедру для душевых процедур. Душевая кафедра создает высокий напор (вода температурой около 10 градусов воспринимается теплой), но НЕ делает струи воды легкими, быстрыми, летящими с высокой скоростью. И поэтому душ Шарко может оставлять синяки - он как бы "бьет" кулаком по телу. Однако, с 19 века этот душ является лучшим средством лечения ожирения и других болезней обмена веществ. Чтобы принять душ высокого напора с лечебными целями, надо обращаться в специальные водолечебницы - такой душ проводить должен специально обученный персонал.

Насадка Алексеева - разновидность домашнего душа Шарко , работает от давления в обычной водопроводной сети, а не от насоса. Автор-изобретатель - Андрей Николаевич Алексеев, российский ученый, инженер, является доктором технических наук и специалистом по гидравлике.

В создании гидромассажера Алексеева использована инновационная технология изготовления выходных отверстий. Исключительной особенностью являются специальные сопла коноидальной (не цилиндрической, как у всех, и не конусовидной, а специально рассчитанной, со сложной геометрией) формы. Диаметр входной части отверстия – 5 мм, диаметр на выходе – 0,6-0,8 мм. Они являются идеальными преобразователями энергии давления воды (в водопроводной системе) в кинетическую энергию летящей из душа струи, что резко увеличивает кинетическую энергию струи в несколько раз и уменьшает расход воды. К насадке прилагаются две сетки на 19 и 60 отверстий, позволяющие менять характер потока. Душ Алексеева отливается из цветного пластика фирмы BAYER AG (Германия) и совместим с любыми смесителями, для чего в комплекте есть переходник.

Напор воды преобразуется душем в тонкие, быстрые, наполненные энергией и омолаживающей силой струйки воды, особо полезные при целлюлите , варикозе , артрозе , ВСД …

Отеки, варикоз, целлюлит, заболевания опорно-двигательного аппарата, ожирение – со всем этим можно справиться, если у Вас здоровые сосуды и капилляры. Именно они создают нормальное клеточное питание, отвод от клетки продуктов метаболизма.

У душа Алексеева есть два важнейших для каждой женщины эффекта:

Эти две болезни не просто доставляют эстетические страдания, но и способны серьезно повредить здоровью и самочувствию вообще. На начальных стадиях этих заболеваний появляется отечность ног, ноги как будто гудят вечером, нарушается сон. Сначала помогают обливания холодной водой, но надо еще восстанавливать работу капилляров и стенок вен. А для этого нет лучшего средства, чем гидромассаж тугими и легкими струями воды.

Уникальные струи Шарко

Самое главное в душе Алексеева – струи воды с уникальными характеристиками. А струи душа Алексеева именно такие. Капли располагаются очень близко друг к другу и выглядят как мощная струя, которая движется горизонтально на расстоянии до 5 метров со огромной скоростью – более 30 метров в секунду.

Только душ из Пензы является душем высокого давления, почти полным аналогом душа Шарко по напору воды. Душ Алексеева единственный меняет поведение струи. До 50 см струя жесткая, игольчатая. А после - капельная. Меняя расстояние от выходных отверстий всего на 10 см – вы получаете все разнообразие струй. Вы также сможете менять напор воды и получать иные струи. Если сильный гидромассаж в какое-то время вам не понравится, вы сможете поменять сеточку (поставить на 60 отверстий) и получить совершенно другие ощущения. Вы сможете насладиться и подводным массажем – высокое давление струи позволит вам это сделать легко.

Тем, кто их никогда не чувствовал на себе сложно даже представить, насколько они приятны. Они – легкие и быстрые. Быстрые – потому что скорость движения капельки воды в струе воды значительно выше, чем в любой другой душевой насадке. Легкие – потому что быстрые – они не успевают насытиться воздухом при движении.

Современные работы в области гидродинамики показали, что при скоростях свыше 11 метров в секунду в струйках воды возникает явление кавитации, которое приводит к тому, что при соударении с телом выделяется множество видов энергии в микрообъемах:

Тепловая – сжигает бактерию, но стимулирует клетку;
световая (сонолюминесценция) – стимулирует митоз, деление клеток;
электрическая – стимулирует биохимические процессы в организме;
звуковая – волновое воздействие, стимулирует процессы регенерации;
происходит образование ионов – через 5 минут работы этого душа воздух в ванной насыщается отрицательными ионами, как воздух около водопада на Австрийском курорте (12 000 отрицательных ионов на см 3) – начинает улучшается работа дыхательной системы.

Струи воды, встречая препятствие, разбиваются в водную пыль, создающую отрицательную ионизацию воздуха гидроионами. Если в обычном воздухе содержится 1000 отрицательных ионов на кубический сантиметр, то после 15 минут работы душа Алексеева количество отрицательных гидроионов увеличивается в 12 раз! То есть, вы получаете в своей ванной такой же воздух, как у горного водопада.

Стремительно врываясь в воду, струи «Душа Алексеева» не «растворяются» в ней, а создают турбулентность, вовлекая частицы стоячей воды в свое движение. Это дает не только новые (и, заметьте, прекрасные) ощущения, но и дополнительный гидромассажный эффект.

Изумительный водный массаж

Образуется «кипящий» слой воды около кожи. Такого действительно нет ни у какого другого душа: направленные на тело под острым углом струи, не только его массируют, но и снимают «кислородное голодание» клеток кожи. Не правда ли, похоже, что вода на теле кипит? Легко промять кожу на животе или там, где под ней есть слой жирка… Отчетливо видно, как струи воды массируют тело, переминая и разминая кожу и даже мышцы.

Вода, выходящая из сопла представляет каплевидный поток большой кинетической энергии. Капли плотно упакованы и выглядят как идеальная и мощная струя. При соударении с поверхностью кожного покрова создается эффект многократного точечного воздействия. И во всем этом состоит уникальность гидромассажера, который изобрел Алексеев.

«Душ Алексеева» можно использовать в маленькой ванной

Вам потребуются лишь шторы и штанга. Вы сможете массировать спину, благодаря специально удлиненной форме ручки.

После массажа водой возникает восхитительная сосудистая реакция

Сущность сосудистой реакции организма на водолечебные процедуры не в самой сосудистой реакции - покраснении кожи, а в общей реакции организма. Для того, чтобы достичь такого же эффекта как от одноразового 20-минутного душа Алексеева нужно целый месяц ежедневно принимать контрастный душ.

Объективно реакция выражается розово-красной кожей, теплой и даже горячей на ощупь. Субъективно человек при хорошей реакции переживает чувство свежести, бодрости, особой легкости в теле, чувство приятного тепла в теле («тело горит»), имеет хорошее настроение.

Подводный массаж - джакузи. Вот так работает форсунка.

Вы еще думаете, что есть душ лучше?

Посмотрите, как струя «Душа Алексеева», направленная вверх, «убивает» струи немецкого якобы «массажного» душа Grohe. Представьте себе, что в битве скрестились боевой лазер и китайский фонарик… Здесь скрестились «Душ Алексеева» и популярная качественная европейская лейка с функцией "массажа".

Это происходит за счет коноидальной формы струй , за изобретение которой доктор технических наук Алексеев А.Н. получил серебрянную медаль на выставке изобретений IENA-2005 (Нюрнберг).

Душ-гидромассажер легко разбирается и очищается обычным уксусом или силитом.

Физиологическое воздействие динамической гидропунктуры «Душа Алексеева» на организм

Усиливает кровообращение за счёт расширения сосудов и ускорения кровотока в них. В результате этого тканям доставляется больше кислорода, питательных и химически активных веществ, быстрее удаляются процессы обмена.

Значительно понижает артериальное давление, нормализует пониженное давление.
Уменьшает частоту сердечных сокращений, изменяет секреторную деятельность отдельных органов.
Усиливает обменные и генеративные процессы.

Активизирует питание тканей и удаление продуктов утомления (СО2 и молочной кислоты), укрепляет мышцы.

Регулирует процесс газообмена, усиливает минутный объём дыхания и потребления кислорода тканями.
Способствует растяжению спаек, рубцов, рассасыванию и удалению отложений в тканях суставов, а также увеличению амплитуды движений в суставах и их прочности.

В процессе применения повышает температуру кожи на 3-4 градусов, чем уменьшает вязкость мышц, расслабляет их, тем самым повышает их растяжимость и эластичность.

Ликвидирует отёки, рассасывает различные патологические отложения, усиливает лимфообразование.

В местах выхода нервов и по их ходу понижает возбудимость, уменьшает боли при невритах и невралгиях.

Неспецифическое действие душа Шарко

Неспецифическое действие заключается в том, что он дает «хорошее чувство», поднимает настроение, дарит радость . Вам кажется это удивительным, но это – так.

Воздействие на самый большой орган тела - кожу стимулирует также выработку гормона эндорфина , гормона удовольствия и радости. Бодибилдинг, йога, медитация являются универсальными поставщиками эндорфинов. Мы постоянно наблюдаем, как действует душ Алексеева на людей, какое сильное чувство удовольствия он дарит, как надолго сохраняется положительный эмоциональный заряд .

Это изобретение бережет ваши деньги . Во-первых, вам больше не потребуются дорогостоящие физиотерапевтические процедуры (гидромассаж в санатории или салоне красоты от 500 руб.за сеанс). Во-вторых, если у Вас установлен счетчик воды, вы сможете экономить на расходе воды, даже пользуясь самым сильным гидромассажем. Расход воды при использовании составит 7 литров в минуту при максимальной мощности и 2 литра в минуту в режиме простого душа (сетка 19 отверстий). Обычный душ расходует от 10 литров в минуту.

Теоретически и практически невозможно сделать более функциональное и эффективное устройство для гидротерапии.

Изобретатель, доктор технических наук, Алексеев Андрей Николаевич нашел способ создания отличного массажного эффекта в душевой насадке. Впрочем, как это обычно происходит в России, изобретение делалось на оборонном предприятии для промывки деталей в гальваническом производстве и только в 1997 году стало внедрятся в практику гидротерапевтов.

Собственно, идея сложных коноидальных отверстий для создания колющих струй воды не нова, но только А.Н. Алексееву удалось придумать простой способ изготовления этих отверстий малой величины - струя воды в диаметре равна всего лишь полмиллиметру.

В результате появился новый вид душевой насадки - душ Алексеева. Хотя история душей насчитывает около 150 лет, если не считать лечения струей воды у изобретательных японцев, прорыв в области душестроения удался лишь российским ученым - Кнышу (Самара) и Алексееву (Пенза). Именно в России созданы абсолютно новые душевые устройства.

И за эти изобретения российские ученые получают заслуженные награды на авторитетнейших Международных выставках.

История этого изобретения оказалась достаточно счастливой. Оно зарегистрировано в 1993 году. Прошло всего 16 лет, а Душ Алексеева стал широко известным как в России, так и за рубежом! Для сравнения: еще в 1840 году Штейнхойзер обнаружил, что масло, извлеченное из печени трески, излечивает рахит. Но этот колоссальной важности факт оставался непризнанным более 80 лет!

Часто спрашивают, почему такая штука не была придумана раньше и где-нибудь за рубежом, в той же изобретательной Японии? Что можно ответить на это? И вы тоже родились не когда-либо раньше, а в свой день рождения и в своей стране. - Всему свое время и место.

Дополнительные возможности современного душа Шарко:

1. Ионизатор воздуха – вдыхание водных паров облегчает состояние при насморке, головной боли. Через 10 минут работы гидромассажёра в помещении ванной комнаты количество отрицательных ионов в воздухе достигает 13 000 на кубический сантиметр (для сравнения: у крупного водопада – 37 000 отрицательных ионов).

2. Подводный душ-массажёр. Особенно замечательный эффект достигается с погружением в тёплую ванну при массаже холодным потоком воды.

3. Возможность легкого ухода за собаками – быстро отмывает загрязненные лапы, производится полезный гидромассаж.

4. Возможность стирать изделия из нежных тканей, шерсти.

5. Очистка изделий со сложным профилем.

6. Мойка двигателя автомобиля.